2025年11月– date –

自分の「好き」や「やりたいこと」が分かりません

人からどう見られているか、気にならなくする方法はありますか？

「なぜ？」と問うのをやめ、「どうしたら？」と問い始めた時、人生は動き出す

「でも」と言いそうになったら「なるほど、そして」に言い換える実験

自分のライフスタイルが、嫌いなあの人とそっくりだと気づいた時の絶望

勇気づけようとしたら、ただの熱血な説教になってしまった

なぜ、アドラーは「教える」のではなく「対話する」のか

「勇気づけ」と「おだてる」は違う-相手の自立を奪う言葉、与える言葉-

あなたが今日「しなかったこと」にも、意味がある

嫌なことを言われた時に、心を守る「聞き流し」スキル